Earthing Mise à la terre du corps

Le moyen le plus simple de se connecter à la Terre est de sortir et de mettre ses pieds ou ses mains dans l'herbe, de marcher pieds nus, autant que faire se peut. On peut aussi marcher dans le sable, se baigner dans une eau conductrice comme la mer ou un lac riche en minéraux.

Cependant, nos modes de vie modernes ne nous le permettent malheureusement que rarement...
D'où l'intérêt de recourir aux différents produits de earthing, développés pour reproduire au mieux et en toute simplicité ce phénomène naturel en intérieur : tapis de earthing, draps et draps-housses de earthing, oreillers de earthing, etc.

Conçus à partir de matériaux extrêmement conducteurs, ces différents produits se connectent tout simplement à la borne terre d'une prise murale à l'aide d'accessoires spécifiques (non fournis pour les articles de la marque YShield).

Un des effets immédiats le plus remarqué par les personnes qui se connectent à la Terre est un sentiment de mieux-être, un apaisement, une diminution du stress et un état de grande paix intérieure.
Pratiqué régulièrement, le earthing permet une amélioration du système immunitaire, de la digestion, de la qualité du sommeil, de l'énergie, une réduction du stress, un soulagement des tensions musculaires, des maux de tête, des inflammations, etc.

Les meilleurs résultats s'obtiennent lorsque le corps est connecté sur la plus grande surface possible (d'où l'intérêt des draps-housses et des sur-matelas de earthing). Si vous utilisez un demi-drap sur un lit double, nous vous conseillons de l'utiliser verticalement (hauteur du lit). Si vous l'utilisez sur la largeur du lit, seule la moitié du corps sera connectée à la Terre et pourra se décharger, ce qui peut ne pas être suffisant selon les cas.

Les plaids de earthing peuvent représenter un atout bien-être pour bon nombre de personnes sensibles, qui peuvent se décharger lors de petites pauses lecture ou repos dans la journée, ou lorsqu'elles regardent la télévision. Idem pour les tapis, qui jouent un rôle important pour se décharger lorsque l'on travaille longtemps au bureau (tapis universel de mise à la terre, tapis de souris), ou lorsqu'on fait de longs trajets en voiture (tapis pour voiture). 

Pour que le earthing fonctionne, il est impératif d'être branché sur une prise murale munie de la terre (ou à l'extérieur avec un piquet de terre). Si vous avez le moindre doute quant à votre prise, n'hésitez pas à la tester avec un testeur de prise de terre. 

Les fiches de connexion earthing sont munies d'une protection "anti-retour" des courants de fuite via une résistance de 100 kOhms intégrée au cordon ; vous êtes ainsi totalement en sécurité et ne risquez à aucun moment de vous électrocuter.

Attention cependant, pour que les bienfaits du earthing soient optimum, nous vous conseillons de le pratiquer dans une pièce peu polluée par les champs électriques. Un appareil de mesure des basses fréquences ou un appareil de mesure de la tension induite du corps permettront de vous le confirmer. Si ce n'est pas le cas, il vaudrait mieux réduire au préalable les champs électriques ambiants avant d'utiliser des articles de earthing (en fonction des cas, en débranchant tous les appareils électriques inutiles, en remplaçant les rallonges, multiprises ou luminaires par leurs homologues blindés, en mettant en place un interrupteur automatique de champ, etc.).