Elles sont invisibles, inodores, et silencieuses.
Pourtant, elles sont là, tout autour de nous : les ondes électromagnétiques.
Si vous vivez dans un logement moderne, il y a fort à parier que vous y êtes exposé en permanence.
Mais est-ce un vrai problème ? Faut-il s’en inquiéter ? Ou s’agit-il d’un simple effet de mode ?
1. Les ondes, qu’est-ce que c’est au juste ?
Les ondes électromagnétiques sont des vibrations invisibles générées par les appareils électriques et électroniques. Il en existe plusieurs types :
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Les basses fréquences (lignes électriques, prises, électroménager)
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Les hautes fréquences (Wi-Fi, Bluetooth, téléphonie mobile…)
Le problème ?
Une exposition chronique à certaines de ces ondes peut perturber notre organisme. Des personnes dites "électrosensibles" en souffrent déjà au quotidien, mais même sans symptômes visibles, les effets existent.
2. Ce que dit la science (et ce qu’elle ne dit pas encore)
Des milliers d’études ont été menées sur les effets biologiques des ondes. Certaines montrent des perturbations du sommeil, des altérations de la barrière hémato-encéphalique, ou encore un stress oxydatif accru.
➡️ Le débat scientifique est loin d’être clos, mais les principes de précaution s’imposent de plus en plus (OMS, ANSES, etc.).
3. Pourquoi est-ce encore plus important chez soi ?
Nous passons en moyenne 80 à 90 % de notre temps à l’intérieur. Notre lieu de vie est donc l’endroit où notre exposition est la plus forte… mais aussi celui sur lequel nous avons le plus de pouvoir d’action.
4. Ce blog pour vous aider à reprendre le contrôle
Ce premier article ouvre une série de 7 jours où vous allez :
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Identifier les sources d’ondes chez vous
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Comprendre leurs effets
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Apprendre à les mesurer
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Découvrir des solutions simples et testées
Objectif : reprendre la main sur votre environnement pour le rendre plus sain, plus apaisant.
À suivre demain : Où se cachent les ondes chez vous (et pourquoi certaines sont bien camouflées)
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